¿Qué es el síndrome de cabeza plana?
El síndrome de cabeza plana es una condición en la que el cráneo del bebé no tiene una forma simétrica, y un lado de la cabeza se ve aplanado. Esto puede ocurrir si el bebé pasa demasiado tiempo acostado boca arriba o de lado mientras duerme. El síndrome de cabeza plana no es causado por condiciones médicas; sin embargo, mejores prácticas de crianza pueden ayudar a prevenirlo. El síndrome generalmente afecta a bebés de entre dos y cuatro meses de edad. Es más común entre los bebés que nacen prematuros. Si su bebé tiene el síndrome de cabeza plana, puede ser difícil notarlo al principio, ya que la mayoría de los recién nacidos tienen cierto grado de aplanamiento en la parte superior de la cabeza. Los síntomas se volverán más evidentes con el tiempo a medida que su bebé crece. Si su hijo nació prematuro o sospecha que está desarrollando el síndrome de cabeza plana, es importante buscar ayuda médica lo antes posible.Use almohadas
La buena noticia es que el síndrome de cabeza plana no representa un riesgo importante para la salud de su bebé y se puede prevenir fácilmente usando una almohada especial o cambiando la posición durante el sueño. Primero, asegúrese siempre de que la cabeza de su bebé esté bien apoyada cuando esté acostado. Si su hijo tiene menos de 3 meses, acuéstelo a dormir con una almohada firme pero suave para bebés durante la noche. Esto evitará que su cabeza se aplane mientras duerme. En segundo lugar, evite usar asientos de auto o carriolas que recarguen la cabeza del bebé contra una superficie dura; en su lugar, busque asientos o carriolas que permitan que el bebé repose en una posición semi-reclinada. Estos dos consejos sencillos ayudarán a mantener a su pequeño a salvo del síndrome de cabeza plana.Tiempo boca abajo
El síndrome de cabeza plana generalmente ocurre porque los bebés permanecen acostados boca arriba durante mucho tiempo, a menudo mientras duermen. Para equilibrar esto, los bebés deben pasar bastante tiempo boca abajo dándole a su cabeza una forma adecuada y permitiendo que su cráneo se expanda de manera natural. Anime a su bebé a levantar la cabeza cuando esté boca abajo; esto ayudará a evitar que se acumule presión en el cráneo y fortalecerá los músculos del cuello.Fomente los giros activos
Cambie también la posición de la cabeza del bebé en la cuna. La posición ideal para la cabeza del bebé es de lado, pero puede ser difícil para los recién nacidos y bebés pequeños hacerlo por sí mismos. Si la cabeza de su bebé se ve demasiado plana, intente animarlo a girarla suavemente de un lado a otro durante las tomas o las siestas. Si está amamantando a su bebé, anímelo a girar hacia usted. Esto ayudará a que su bebé se acostumbre a mover más la cabeza, para que no se acostumbre a estar plano de un solo lado.Acuda a un buen pediatra
Si tiene dudas sobre las posiciones adecuadas a seguir, intente llevar a su bebé con un pediatra, quien le mostrará de manera práctica cómo darle forma correctamente a la cabeza de su bebé y le dará consejos valiosos.Clínica de atención pediátrica accesible en San Antonio
En A Thru Z Pediatrics, ayudamos a los padres a evitar el síndrome de cabeza plana y les brindamos la orientación que necesitan para asegurarse de que se cumplan todos los hitos del desarrollo de su hijo. Nuestra clínica pediátrica para recién nacidos en San Antonio, Cibolo y Schertz ofrece soluciones pediátricas integrales para bebés, incluyendo visitas de niño sano, servicios de vacunación y pruebas de TDAH. Atendemos a la comunidad en dos ubicaciones principales de Stone Oak y Medical Center. Comuníquese con nosotros hoy.Este artículo es información general, no un consejo médico. Si tiene inquietudes sobre la salud de su hijo, llame a su consultorio de A thru Z Pediatrics.