Terapia Motivacional
Anime a su hijo a limpiar su cuarto o sacar la basura recompensándolo por hacerlo. Esto le dará el incentivo para actuar de la manera correcta. Sin embargo, mantenga siempre la constancia. Recuerde que es muchísimo más confuso para un niño con TDAH si su sistema de recompensas no es constante.Reglas Claras
Las reglas del hogar son indispensables en una casa como la suya. Hágalas claras y concisas, escríbalas y péguelas en un lugar donde sea difícil no verlas. También puede establecer un patrón de consecuencias para el mal comportamiento y así ponerle freno.Castigue Solo el Comportamiento Objetivamente Malo
El comportamiento que pueda ser dañino para su hijo o para las personas a su alrededor debe recibir una consecuencia, pero algo que le parezca inusual a usted o a alguien más en su casa no debería castigarse. Deje que su hijo conserve sus peculiaridades si no son objetivamente incorrectas, y acéptelas usted también.Déjelo Reflexionar
Los arranques de enojo irracionales son parte del TDAH; cuando ocurra uno, pídale a su hijo que reflexione sobre lo que hizo mal. Es importante mantener la calma en esos momentos. Recuerde que él tiene muy poco control sobre su condición. Además, permítale tener esos arranques de enojo leves; es una forma de desahogarse.Elimine las Distracciones
La distracción es el enemigo número numero uno; para limitarla, debe mantener su casa organizada y evitar estar cambiando las cosas de lugar. Vigile el tiempo que pasa frente a pantallas, ya que promueve los arranques impulsivos. Llévelo a realizar actividades saludables. También puede reducir las distracciones dividiendo sus tareas; si tiene tarea o un examen próximo, divida su horario de preparación por escrito. En cuanto a los quehaceres, también deben estar anotados en el orden en que deben hacerse.Tómese un Descanso
Usted también es humano; es normal sentirse al límite a veces, así que, en lugar de desquitarse con el niño, tómese un descanso. Salga a tomar aire o desahóguese con una sesión de ejercicio intenso.Pruebas de TDAH en Medical Center en San Antonio
La terapia conductual incluye asesoría individualizada, y todo comienza con Pruebas de TDAH en San Antonio. A menos que busque ayuda de un pediatra en nuestro centro médico, su hijo corre el grave riesgo de ser malinterpretado. Ofrecemos una amplia gama de servicios, desde chequeos anuales hasta consultas por enfermedad. Agende una cita con uno de los mejores centros de pruebas de TDAH en San Antonio clínica.Este artículo es información general, no un consejo médico. Si tiene inquietudes sobre la salud de su hijo, llame a su consultorio de A thru Z Pediatrics.